ライフスタイルの悪化

年齢を重ねると増えてくる乾燥肌は体質的なものなので、ていねいに保湿してもちょっとの間しのげるだけで、根源的な解決にはならないのが悩ましいところです。体の内側から体質を改善していくことが大切です。

「少し前までは気に掛けたことがないのに、突如ニキビが現れるようになった」という方は、ホルモンバランスの乱調やライフスタイルの悪化が要因になっていると考えていいでしょう。

美肌になりたいと望んでいるならスキンケアもさることながら、何より身体の中から影響を与えることも大事です。ヒアルロン酸やコラーゲンなど、美肌に有用な成分を補給しましょう。

「化粧が崩れやすくなる」、「黒ずみで肌がくすんで見える」、「年かさに見える」など、毛穴が緩みきっていると得することは一切ありません。専用のケア用品できちんと洗顔して毛穴を目立たなくしましょう。

「毎日スキンケアをしている自覚はあるのになぜか肌荒れを起こしてしまう」という人は、日々の食生活に問題の種がある可能性が高いです。美肌へと導く食生活を心がけていきましょう。